В состав редьки входят витамины A, В1, B2, B5, B6, C, Е, PP, бета-каротин, микро- и макроэлементы - калий (357 мг на 100 г), кальций (35 мг), ...
Полезные свойства редьки белой Сырая редька обладает противовирусными свойствами. В профилактических целях используют при простудных заболеваниях. Остроту и специфический вкус редьки придают фитонциды, которые, кстати, являются мощным иммуностимулирующим средством (calorizator).
Нормализует водный и кислотно-щелочной баланс. В состав входят витамины группы B (B1, B2, B3, B4, B ...
Редька содержит углеводы, ферменты, витамины, эфирные масла. В корнеплодах содержится до 90% воды, сахар, клетчатка, серосодержащие вещества, ...
Все виды редьки содержат фитонциды, благодаря которым редька имеет такой специфический вкус, и именно они и защищают нас от вирусов. Чем острее вкус, тем больше ...
Какие витамины и полезные вещества есть в редьке? · витамин A; · витамин B1; · витамин B2; · витамин B5; · витамин B6; · витамин C; · витамин PP; · бета-каротин; ...
В ее состав входят витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин), витамин А, никотиновая кислота, а также она содержит огромное количество солей калия, ...
В зеленой редьке содержится большое количество легко усваиваемых природных сахаридов и белка. Корнеплод содержит, в частности, витамины B2 и B1, ...
Какие витамины содержаться в зеленой редьке, в чем заключается их польза и вред? Содержание. 1 Описание. 1.1 Полезные свойства; 1.2 Использование в ...
Редька - один из самых недооцененных суперфудов. Корнеплод — богатый источник витамина С (одна чашка сырой редьки содержит около 30% ...